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爸妈们如何把握时机帮助孩子“蹿”个子?

 手机上财界       2014-08-12 09:56:07       来源: 大连贝贝在线
  【最适合孩子长个子的神奇5月】5月份,人体分泌的生长激素比较高,号称“一年中最适合生长的季节”。爸妈们如何把握时机帮助孩子“蹿”个子?

  1、凌晨0~1点“深睡眠”很重要;

  2、多喝牛奶,多吃虾皮鸡蛋;

  3、跳绳是最长个子的运动。

[复制链接]   [责任编辑: 文怡 ]

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